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5月17日は、世界中で深刻な健康問題となっている高血圧の予防と管理を啓発する「世界高血圧デー」です。

今回は、なぜ5月17日が「世界高血圧デー」と定められたのか由来も解説いたします。

世界高血圧デーとは(由来・意味・制定日)

「世界高血圧デー(World Hypertension Day)」は、2005年(平成17年)に世界高血圧連盟(WHL:World Hypertension League)によって制定されました。

この記念日は、世界中の人々に高血圧の危険性を認識してもらい、定期的な血圧測定と適切な治療を促すことを目的としています。

日本では、日本高血圧学会が2007年(平成19年)からこの日を「高血圧の日」と定め、全国各地で啓発イベントや無料の血圧測定会などを実施しています。

高血圧の現状と「サイレントキラー」の恐ろしさ

世界的な健康課題

世界保健機関(WHO)の推計によると、世界の成人の約3人に1人が高血圧であるとされています。

日本国内でも、高血圧の患者数は約4300万人に上ると推定されており、国民病とも言える状況です。

重大な合併症のリスク

血圧が高い状態が続くと、血管の壁が厚く硬くなる「動脈硬化」が進行します。

これが原因で、脳卒中(脳出血、脳梗塞)、心筋梗塞、狭心症、心不全、慢性腎臓病など、命に関わる重大な合併症を引き起こすリスクが飛躍的に高まります。

まとめ

「世界高血圧デー」には、ご自身の血圧を知ることから始めてみてはいかがでしょうか。

家庭用血圧計をお持ちの方は、朝と晩の決まった時間に測定し、記録をつける習慣をつけましょう。

血圧計がない場合は、薬局やスーパー、公共施設などに設置されている血圧計を利用するのも良いでしょう。

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