パインの日（8月1日の記念日）｜今日は何の日

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南国フルーツのパイナップル。8月1日は「パインの日」として、沖縄を中心に全国で注目を集める記念日です。

この記事では、「パインの日」の由来や歴史、そしてパイナップルを美容効果まで解説いたします！

なぜ8月1日は「パインの日」？

「パインの日」は、1990年に沖縄県パイン・果樹生産振興対策協議会が制定した記念日です。

語呂合わせで「パ（8）イ（1）ン」と読めること、また8月はパイナップルの最盛期ということで8月1日に選定されました。

パイナップルの健康効果とおすすめの食べ方

美容と健康に！注目の栄養素

• ブロメライン：たんぱく質分解酵素で肉を柔らかくする効果
• ビタミンC：美肌や免疫力サポート
• 食物繊維：整腸作用、ダイエットにも◎

美味しく食べるコツ

• 冷やしてそのまま食べる
• カットして冷凍→スムージーやシャーベットに
• 酢豚やグリル料理にも活用可能

選び方のポイントは？

パイナップルを丸々一個買うことあまり多くないのではないでしょうか。

切ったものしか買ったことない！という人も多いはず。

パイナップルの選び方のポイントは、

• 丸みがあり
• お尻が柔らかく
• ずっしり重い個体

が甘くてジューシーで美味しいパイナップルです。

ぜひ丸ごとのパイナップルも買ってみてくださいね。

他の「パイン系記念日」

• パインの日 8月1日 沖縄県が制定。産地振興・販売促進
• パインアメの日 8月8日 パイン株式会社が制定。ブランド訴求
• パイナップルの日 8月17日 パイン加工・汎用商品促進